|
|
|
|
Kjøpeguide crosstrainer
|
Crosstrainer er en kombindert trimsykkel, tredemølle og stepmaskin. Trening på crosstrainer strammer opp musklene i legger, lår og sete. De bevegelige håndtakene trener armer, bryst og rygg. Apparatene gir deg lav belastning på knær og ankler. Magnetmotstanden gir jevne stillegående bevegelser og du kan tråkke fremover og bakover, variere armstillingene og justere pedalene. Alle crosstrainere har styre med håndpulsindikatorer og justerbare støtteben
Crosstrainer deles inn i to grupper: bakhjulsdrevet og forhjulsdrevet- Bakhjulsdrevet crosstrainer
Bakhjulsdrevet crosstrainer har svinghjulet bak. I vårt utvalg vil du finne de rimeligste modellene i crosstrainer-kategorien her. Steglengden er fra 31 cm - 50 cm.
Manuell motstandsregulering finnes på de enkleste modellene. Motstanden reguleres med en spak ved styret, de har liten steglengde og enkle funksjoner på computeren. Disse modellene er ikke avhengig av strøm for å fungere og har ikke adapter. Ønsker du å komme i gang med treningen og vil ha et apparat som tar lite plass er disse modellene aktuelle for deg
Motorisert motstandsregulering finnes på de dyrere modellene som har motstandsreguleringen i computeren på styret. Med et tastetrykk justeres motstanden alt etter hva du ønsker. Steglengden kan være opptil 50 cm og computeren kan ha både forhåndsprogrammerte løyper og man kan lage egne programmer. Disse modellene trenger strøm for å fungere og har adapter. Har du klare mål med treningen og ønsker et apparat å vokse med er disse modellene aktuelle for deg. De dyreste modellene er konstruert slik at de kan benyttes i bedrifter
- Forhjulsdrevet crosstrainer
Forhjulsdrevet crosstrainer har svinghjulet foran og man benytter glideskinner som gir et jevnt tråkk. Modellene har et flatere tråkk enn de bakhjulsdrevne som gjør at bevegelsen er mer skånsom for knær, hofter og rygg. Et flatere tråkk gjør også at du må jobbe mer gjennom tråkket, som igjen bidrar til større treningseffekt. Steglengdene er mellom 45 og 50 cm og alle modeller har motorisert motstandsregulering. Computerene er store og oversiktlige og utstyrt med en mengde treningsprogrammer. De fleste modellene er konstruert slik at de kan benyttes i bedrifter. Ønsker du et treningsapparat du kan ha glede av i mange år som samtidig trener store deler av kroppen er dette valget for deg |
|
|
|
|
|