|
|
|
|
Kjøpeguide multigym
|
Tips og råd ved kjøp av multigym
En multigym gir deg mulighetene til å utføre et stort antall styrketreningsøvelser for mange ulike muskelgrupper – på en og samme maskin. Multigym finnes i ulike størrelser og derfor med muligheten til ulike antall øvelser. De fleste multigym gir et antall basisøvelser til f. eks. sittende roing, brystpress, beinpress og beincurl. En multigym krever en del plass og koster en del men med tanke på et langsiktig perspektiv kommer du til å spare mye penger sammenlignet med medlemskort på et treningssenter i et år. Tenk på følgende når du skal kjøpe en multigym:
Vektene: Hvis du velger en multigym med vektmagasin er det viktig at du velger tilstrekkelig stort vektmagasin for dine behov. For lettere mosjonsstyrketrening holder det med 60 kg+, for mer avansert trening bør vektmagasinet være 85 kg+.
Plass: Selvsagt må du passe på at du har nok plass til å plassere multigymmen i hjemmet eller på arbeidsplassen – og nok plass til å kunne bruke multigymmen uten hinder. Tenk på høyden – spesielt hvis du tenker på å plassere multigymmen i kjelleren.
For hvem?
Multigym passer for de fleste og de kan utgjøre et godt treningsalternativ for mange uansett nivå. En stor fordel med multigym er at du selv bestemmer vektene og kan planlegge dine treningsøkter etter hvor mye tid og energi du har – det går alltid å klemme inn en treningsøkt når du har et treningsredskap i nærheten. Tross fordelene og enkelheten med en multigym bør du om du er ny på styrketrening kontakte oss for veiledning til rett kjøp og en lege for å bedømme din helsestatus før du begynner å trene.
Hvor mye koster det?
Når det kommer til prisbilde for en multigym, gjelder samme sak som prisen på annet treningsredskap; et dyrere produkt har bedre og mer holdbare komponenter, fungerer ofte bedre og er bedre å bruke sammenlignet med et billigere produkt. En multigym av god kvalitet koster rundt 8000kr og nå har Abilica en rekke modeller for denne prisen som vil gi deg muligheten til å utføre et stort antall øvelser. Naturligvis finnes det modeller av multigym som byr på et større spekter av øvelser men de koster mer, men som kan fortsatt være rimelig hvis du er interessert i et treningsstudio du kan bruke i lang tid og være i stand til å variere og utvikle din trening. Hvis du vil ha en multigym med samme følelse og kvalitet som på et treningssenter er HOIST det beste valget.
Installasjon
Å montere en multigym krever mellom 4-8 timers arbeid og delene kan være ganske tunge, og mange, så planlegg denne detaljen nøye når du kjøper en multigym.
Sammendrag
Enkelhet, sikkerhet, tilgjengelighet og effektivitet er de vanligste grunnene til å kjøpe en multigym, sammenlignet med kjøp av frie vekter. Hvis du har som mål å trene hele kroppen på en effektiv måte og bli sterkere og bygge muskler da er kanskje en multigym det rette redskapet for deg. En multigym er kompakt, enkel å bruke og sikkert hvis du trener alene.
Nøl ikke med å kontakte oss hvis du er i tvil om hvilken multigym som er best for akkurat dine behov, vi hjelper deg gjerne!
Andre kjøpeguider:
Kjøpeguide tredemølle
Kjøpeguide romaskin
Kjøpeguide crosstrainer
|
|
|
|
|
|
