Kjøpeguide romaskin

Tips og råd ved kjøp av en romaskin
En romaskin kan være det perfekte treningsredskap hvis du vil trene effektivt og skånsomt og til en relativt lav kostnad. Med hjelp fra en romaskin kan du trene hele kroppen og bein, armer, rygg og mage belastes betydelig men fremdeles skånsomt på grunn av de myke bevegelsene. Effektene av trening med en romaskin er mange, avhengig av hvordan du legger opp din treningsøkt. Styrke, eksplosivitet, utholdenhet og fettforbrenning, alt er det mulig å trene på en romaskin.
 
Å velge romaskin
På de fleste romaskiner reguleres belastningen gjennom magnetisk motstand eller med hjelp av luftstrøm, eller med en kombinasjon av disse.
 
Luftmotstand
Belastning gjennom luftstrøm oppleves av de fleste som den mest naturlige følelsen av roing på vann, belastningen og bevegelsen blir myk og foretrekkes av de fleste entusiaster.
 
Magnetisk motstand
En romaskin med magnetisk motstand er veldig stille når maskinen brukes, de er også kortere og krever mindre plass. Denne typen romaskin er vanlig blant kjøpere som skal bruke treningsredskapet hjemme.
 
Elektronisk display
Displayet på en romaskin viser ofte grunnleggende fakta om treningsøkta som kaloriforbrenning, tid, distanse, hastighet, drag per minutt og totale antall drag. I de ulike produktbeskrivelsene finner du detaljert informasjon om hva de ulike romaskinenes display viser.

Lagring
Romaskiner kan være opptil 2 meter lange, så det er viktig at du kontrollerer hvor mye plass du har til ditt treningsredskap før du kjøper det. Det finnes et flertall modeller av romaskiner som er sammenleggbar, noe som kan hjelpe deg om du har begrenset med plass.
 
For hvem?
Ettersom du selv bestemmer hastighet og belastning når du trener med en romaskin er dette et redskap som passer alle. Du trener kondisjon og styrke så hardt eller så lett du selv vil. En romaskin er enkel å bruke men om du bruker feil ro teknikk kan ryggen din bli belastet på feil måte – se informasjon i produktveiledningen om hvordan du bruker en romaskin på best mulig måte. Om du er overvektig, over 50 år eller i veldig dårlig form bør du kontakte legen din for en helseundersøkelse før du begynner å trene.
 
Garanti
Det er viktig at du får med en bra garanti på din romaskin. Det er godt å slippe å bekymre seg for at noe skal i stykker og innebære dyre reparasjoner når du har investert mye penger i å kjøpe din romaskin. Med en bra garanti vet du at du kan få hjelp og hvor lang tid det tar. I produktguiden finner du all den informasjonen du trenger om garantier, noe som at du kan kjøpe det som er riktig for deg, trygt.
 
Sammendrag
Med en romaskin kan du dra fordel av alle effekter som treningsformen roing innebærer – i ditt hjem eller på arbeidsplassen. En romaskin er et utmerket treningsredskap for deg som vil bygge muskler, forbrenne fett, få god kondisjon og utholdenhet.