|
|
Kettlebells |
| Kettlebells trening skal være eksplosiv. Å løfte og kontrollere en kettlebell tvinger hele kroppen, og spesielt kjernemuskulaturen, til å arbeide på en dynamisk måte som gir både styrke, kondisjon og utstrekking. Vi fører kettlebells fra Abilica og Eleiko i forskjellige størrelser og vekter |
|
| | |
|
|
|
|
| Sorter etter:
Navn
Pris
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Treningen gir deg styrke, men også fleksilbilitet, koordinasjon og eksplosivitet |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | |
- Currently 4/5 stars.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
|
|
|
| |
En kettlebells skal brukes ekspolsivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i for av økt styrke, koordinasjon,... |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Treningen gir deg styrke, men også fleksilbilitet, koordinasjon og eksplosivitet |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kettlebells eller Girya som er det russiske ordet for tung, har gitt navnet på vekten som ser ut som en kanon kule med håndtak på. Pris pr stk |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Treningen gir deg styrke, men også fleksilbilitet, koordinasjon og eksplosivitet |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kettlebells med startvekt på 2 kg. Justerbar i 5 nivåer opp til 9 kg. Selges i stk. |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Enkelt stativ for 1 stk. Kettleblock20 eller Kettleblock40 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kettlebell med startvekt på 3,5 kg. Justerbar i 8 nivåer opp til 18 kg. Segles i stk. |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Enkelt stativ med doble plater som passer til Kettleblock 20 og 40. |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Inneholder en innføring i bruk av kettlebells. Hele 24 øvelser blir demonstrert og forklart av Jørn Stian Dahl, en av Norges mest erfarne persone... |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
